DağTrek Dağcılık
DERECELENDİRME SİSTEMİ

Zorluk Seviyeleri

Dağ yürüyüşü, trekking ve tırmanış etkinliklerinde kondisyon, arazi ve teknik derecelendirme rehberi.

1-3
BAŞLANGIÇ SEVİYESİ

Düz patikalar, hafif eğim, temel kondisyon. Yeni başlayanlar için uygundur.

4-6
ORTA SEVİYE & TREKKING

Değişken eğim, patika dışı taşlık arazi, düzenli fiziksel aktivite gerektirir.

7-10
İLERİ & DAĞCILIK

Yüksek irtifa, teknik kaya geçişleri, krampon/kazma tecrübesi zorunludur.

Doğa Yürüyüşü ve Zirve Dereceleri (1 - 10)

DERECELENDİRME
SEVİYE 1
Çok Kolay
5–8 km
Kondisyon Gereksinimi

Genç-yaşlı herkes yürüyebilir; özel kondisyon gerekmez.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Hafif eğim, belirgin patika ve düz yollar.

Parkur Detayları

Genellikle toprak yol.

Kimler Katılabilir?

Yürüyüşe yeni başlayanlar ve genel sağlık durumu iyi olan herkes.

1
Çok Kolay
DERECELENDİRME
SEVİYE 2
Kolay
5–12 km
Kondisyon Gereksinimi

Günlük kondisyon yeterlidir; yeni başlayanlar için uygundur.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Çoğunlukla düz veya hafif eğimli yollar.

Parkur Detayları

Toprak ve stabilize yol.

Kimler Katılabilir?

Yürüyüşü ilk kez yapacaklar dahil, sağlık problemi olmayanlar.

2
Kolay
DERECELENDİRME
SEVİYE 3
Normal
5–15 km
Kondisyon Gereksinimi

Orta seviye kondisyon gerekir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Az eğimli patikalar, traktör yolları, zaman zaman çalılıklar.

Parkur Detayları

Toprak, patika ve stabilize yollar olabilir.

Kimler Katılabilir?

Deneyimsizler için de uygundur; orta seviye hazırlık önerilir.

3
Normal
DERECELENDİRME
SEVİYE 4
Orta
10–20 km
Kondisyon Gereksinimi

İyi seviyede kondisyon gerekir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Belirgin irtifa değişimleri, çalı ve sık bitki örtüsü olabilir.

Parkur Detayları

Orman içi ve arazide yürüyüş; çalı ve sık bitki örtüsü ile karşılaşılabilir.

Kimler Katılabilir?

Deneyimli katılımcılar ve yeterli ekipmanı olanlar.

4
Orta
DERECELENDİRME
SEVİYE 5
Orta Üstü
10–20 km
Kondisyon Gereksinimi

İyi kondisyon; düzenli yürüyüş yapanlar için uygundur.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Fazla irtifa değişimi, değişken zemin.

Parkur Detayları

Mecbur kalınmadıkça yola çıkılmaz; arazide ve patikada yürünürr.

Kimler Katılabilir?

Tecrübeli yürüyüşçüler.

5
Orta Üstü
DERECELENDİRME
SEVİYE 6
Orta + Zor
15–25 km
Kondisyon Gereksinimi

İyi kondisyon ve deneyim gerekir; yan geçişler olabilir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Bozuk zemin, sık çalılar ve taşlık alanlar.

Parkur Detayları

Genelde orman içi, sık çalılar ve taşlık alanlar geçilir.

Kimler Katılabilir?

Orta-zor kategoride tecrübesi olanlar.

6
Orta + Zor
DERECELENDİRME
SEVİYE 7
Zor
15–25 km
Kondisyon Gereksinimi

Çok iyi kondisyon gerekir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Sürekli irtifa değişimi, kısa kaya geçişleri ve yan geçişler olabilir.

Parkur Detayları

Orman içi ve sık çalılar; dik yamaçlar ve kısa kaya geçişleri.

Kimler Katılabilir?

İyi hazırlanmış, tecrübeli katılımcılar.

7
Zor
DERECELENDİRME
SEVİYE 8
Çok Zor
15–25 km
Kondisyon Gereksinimi

Çok iyi kondisyon; teknik deneyim gerekebilir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Sürekli tırmanış ve iniş, teknik etaplar içerebilir.

Parkur Detayları

Kaya, orman ve bozuk zemin karışımı; kısa tırmanışlar olabilir.

Kimler Katılabilir?

Tecrübeli ve tam donanımlı yürüyüşçüler.

8
Çok Zor
DERECELENDİRME
SEVİYE 9
Zor Üstü
25+ km
Kondisyon Gereksinimi

Çok iyi kondisyon ve yüksek dayanıklılık gerekir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Dik geçişler, zor zemin, uzun etaplar.

Parkur Detayları

Yürümesi zor yerlerden geçilir; teknik etaplar olabilir.

Kimler Katılabilir?

Profesyonel düzeye yakın tecrübe ve ekipman gerektirir.

9
Zor Üstü
DERECELENDİRME
SEVİYE 10
Extrem
25+ km
Kondisyon Gereksinimi

Mükemmel kondisyon, ön hazırlık ve eğitim gerekir.

Arazi ve Zemin Özellikleri

Çok dik, kar, buz ve dik kaya etapları olabilir.

Parkur Detayları

Zor, uzun ve teknik geçişler; yüksek irtifa ve tehlikeli etaplar.

Kimler Katılabilir?

Eğitimli, rehberli ve deneyimli katılımcılar; ekspedisyon düzeyi.

10
Extrem

Alpinizm & Dağcılık Zorluk Sistemi (IFAS)

Yüksek dağ tırmanışlarında uluslararası Fransız alpin derecelendirmesi

F Facile (Kolay)
Dik yürüyüş rotaları, kolay kaya ve kar geçişleri. İp emniyeti çoğunlukla gerekli değildir.
PD Peu Difficile (Orta)
Bazı teknik kaya etapları, buzul geçişleri, dar sırtlar; iyi kondisyon gerekir.
AD Assez Difficile (Zor)
Ciddi tırmanışlar, dik kaya ve kar/buz etapları; çok iyi kondisyon gerekir.
D Difficile (Zor)
Sürekli zor kaya, kar ve buz tırmanışları; teknik bilgi ve ekipman gerektirir.
TD Très Difficile (Çok Zor)
Uzun ve yüksek teknik güçlük içeren rotalar; yüksek deneyim gerekir.
ED Extrêmement Difficile (Çok Çok Zor)
En yüksek zorluk; uzun ekspedisyonlar, yüksek teknik risk ve mükemmel kondisyon gerektirir.
Alpine Derecelendirmesi Hakkında: Alpin derecelendirme (Fransız sistemi), rotanın rakımı, buzul geçişleri, teknik kaya tırmanış bölümleri ve maruz kalma riskini bir bütün olarak değerlendirir. F (Facile) kolay rotaları, ED (Extrêmement Difficile) ise aşırı teknik ve tehlikeli tırmanışları temsil eder.